VIGILANCE ROUGE / CANICULE À PARTIR DE DIMANCHE 21 JUIN

Épisode caniculaire d'intensité exceptionnelle, similaire à celle de la canicule d'août 2003, mais de durée encore incertaine.

Le département de Tarn-et-Garonne est placé par Météo France en vigilance rouge canicule à compter de dimanche 21 juin à midi.

Les fortes chaleurs s'installent durablement sur Midi-Pyrénées. Pour les départements en vigilance rouge, les températures deviennent exceptionnellement élevées, de jour comme de nuit. Cet épisode caniculaire devrait se maintenir a minima jusqu'en milieu de semaine prochaine.

Tenez-vous informés sur : https://vigilance.meteofrance.fr

En cas d'épisode de forte chaleur, un numéro d'information est mis à disposition du public : Canicule info service au 0800 06 66 66. Cette plateforme permet également d'obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles. Elle est joignable du lundi au samedi de 9h à 19h (appel gratuit depuis un poste fixe en France).

CANICULE INFO SERVICE 0800 06 66 66

L'augmentation de la température peut mettre davantage en danger les personnes à risque, c'est-à-dire les personnes âgées, handicapées, atteintes de maladies chroniques ou de troubles mentaux, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, les personnes isolées. Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, un coup de chaleur est possible, la plus grande attention est nécessaire.

Chacun d'entre nous doit faire attention.

La population est appelée à faire preuve de vigilance et à adopter les bons réflexes pour se protéger. Une attention particulière doit être portée aux publics les plus fragiles face à la chaleur, pour s’assurer que les personnes à risque soient contactées et suivies. Le travail en extérieur, comme sur les chantiers ou dans l’agriculture en cette période de récoltes, doit être adapté pour éviter tout risque.

Réflexes à adopter par tous et notamment par les personnes vulnérables* ou surexposées afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :

- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;

- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;

- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;

- Évitez les activités physiques et sportives aux heures les plus chaudes (12 h – 16h) et en plein soleil.

- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;

- Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.

*personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…